Terapia psicológica con adultos, adolescentes, familias y parejas
«No hay mayor satisfacción que sentirse bien con uno mismo.»
¿Cuándo debemos recurrir al apoyo de un psicólogo?
Cada persona tiene motivos únicos para acudir a terapia, pero algunos de los más comunes incluyen ansiedad, tristeza, preocupaciones constantes, conflictos personales o familiares, y malestar general. A veces no se conoce la causa exacta del malestar, y la terapia ayuda a comprender y resolver ese origen.
La búsqueda del bienestar
Muchas personas viven según las expectativas de los demás, lo que les lleva a desconectarse de sí mismas. La terapia no solo ayuda a resolver problemas, sino que también permite conocerse mejor, aceptarse y alcanzar un bienestar más profundo, más allá de la ausencia de conflictos.
En definitiva
Cada uno debe decidir cuándo iniciar terapia. A veces el miedo o la creencia de poder resolverlo todo por sí mismo retrasa ese paso, pero con frecuencia la realidad es menos dura que los temores. Lo importante es reconocer cuándo se necesita ayuda y estar dispuesto a buscarla.
Conoceme
Juan Martínez Chacón, psicólogo
Bienestar y psicología es la página web de Juan Martínez Chacón, psicólogo con más de diez años de experiencia en intervención psicológica con adultos, adolescentes y parejas. Este es un espacio donde podrás encontrar respuesta a muchas de tus preguntas y donde podrás buscar solución a muchos de tus problemas e inquietudes. ¿Cómo? Mediante un servicio de psicoterapia personal e individualizado, hecho a tu medida.
SERVICIOS
Tu espacio para sanar, crecer y sentirte bien
Terapia individual
Sesiones semanales de 55 minutos entre el psicólogo y el paciente. Se trabaja de forma personalizada para abordar dificultades emocionales o conductuales.
Terapia de pareja
Sesiones de 55 o 90 minutos, según necesidad, con frecuencia semanal. Se busca mejorar la comunicación y el vínculo entre ambos miembros de la pareja.
Terapia de familia
Sesiones de 1 hora y 30 minutos con todos los miembros implicados. El objetivo es resolver conflictos familiares y mejorar las dinámicas perjudiciales.
Terapia online
Sesiones semanales de 55 minutos a través de videollamada. Es una alternativa para quienes no pueden asistir de forma presencial.
Sobre bienestar y psicología
Nuestro enfoque
¿Quienes somos?
Bienestar y Psicología es un equipo de profesionales dedicados al acompañamiento psicológico, ofreciendo terapias individuales y de pareja adaptadas a cada necesidad.
Nuestro objetivo principal
Buscamos ayudar a las personas a superar el sufrimiento emocional que las lleva a iniciar un proceso terapéutico, trabajando de forma comprometida y respetuosa.
Más allá del síntoma: bienestar personal
Además de aliviar el malestar, promovemos que quienes acuden a terapia puedan conocerse mejor, alcanzar mayor bienestar emocional y sentirse en paz consigo mismos, aceptándose tal como son.
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Jane Anderson
Homeowner, San Diego
¿Dónde estamos?
Calle Núñez de Balboa, 49. Madrid.
Metro de Velázquez (3 min) y Núñez de Balboa (8 min)
Líneas 1, 9, 19, 21, 29, 51, 52, 53 y 74.